پرتقال خشک يكي از قديمي ترين ميوه هايي است كه بشر از آن استفاده مي كرده است و در حال حاضر بيشتر از 200 نوع پرتقال در آمريكا كشت مي شود که آمريكا نصف كل محصول پرتقال خشک دنيا را توليد می کند. پرتقال نوعی از مرکبات است که به صورت طبیعی در فصل پاییز و زمستان رشد میکند. با مصرف پرتقال خشک میتوانید از خواص بینظیر آن در سایر فصول سال استفاده کنید. خواص موجود در یک فنجان میوه خشک پرتقال، بیشتر از همین مقدار میوه تازه آن است. میوه خشک وزن کمی دارد و جابجایی آن راحتتر است. به همین دلیل برای افرادی که مدت طولانی بیرون از منزل هستند، کودکان و ورزشکاران بسیار مفید است.
پرتقال منبع غنی ویتامین C است و خوردن آن ویتامین بیشتر از هر میوه دیگری را به بدن می رساند. در واقع پرتقال خشک دارای ویتامین ث بیشتری است که در هنگام مصرف صبحگاهی آنها باعث میشود تا آرامش وصف ناپذیری را تجربه نمایید. از مهمترین و معروفترین خواص ویتامین C، درمان سرماخوردگی، کاهش التهاب گلو و نرم کننده سینه است. این ویتامین، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به رشد و ترمیم بافتهای بدن کمک میکند. این ویتامین برای رشد گلبولهای سفید خون ضروری است و مستقیما روی سیستم دفاعی بدن تأثیر میگذارد. ویتامین C، یک آنتیاکسیدان فوقالعاده است که از ابتلا به سرطان جلوگیری میکند. عدسیهای چشم انسان، حاوی مقادیر بالای ویتامین C هستند و این ویتامین، خطر ابتلا به آب مروارید را به طرز شگفتآوری، کاهش میدهد. همچنین ویتامین C، به جذب آهن در بدن نیز کمک میکند.
پرتقال دارای ویتامینهای ضروری از جمله آهن، روی، اسید فولیک است. خوردن پرتقال در دوران بارداری میتواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد. مصرف پرتقال در سه ماه اول بارداری بسیار توصیه میشود. زیرا به رشد مغز جنین کمک میکند.
پرتقال خشک سرشار از آنتیاکسیدانها و مواد مغذی است که برای سلامت قلب بسیار مفید است. ویتامین C (آنتیاکسیدان) موجود در آن، از جذب رادیکالهای آزاد در بدن و بسته شدن رگها به وسیله چربی، جلوگیری میکند. پرتقال خشک، رگهای خون که منتقلکننده اکسیژن و موادغذایی به سلولها هستند، را تقویت میکند. پتاسیم موجود در این میوهخشک، شرایط قلب را بهبود داده و ماهیچههای قلب را تقویت میکند. خوردن پرتقال خشک، نارسایی قلب را رفع و باعث خونرسانی بهتر به آن میشود.
همچنین این میوه خشک سرشار از آنتیاکسیدان است. این ترکیبات با تقویت قدرت ایمنی بدن از بروز سرطان جلوگیری مینند و عوامل بیماریزا را از بین میبرند. تحقیقات نشان میدهند مصرف پرتقال خشک، به دلیل جذب ویتامین C و فیبر موجو در آن، مانع از بروز سرطان روده بزرگ خواهد شد.
پرتقال خشک با رایحه مطبوعی که دارد باعث خوشبو شدن دهان و افزایش سلامتی دندانها میشود. از خواص میوه خشک پرتقال میتوان به یک طعمدهنده فوقالعاده برای چای و غذا، اشاره کرد. عطر و طعمی که پرتقال خشک دارد، میتواند همراه با چای عصرانه، تمام خستگی روز را برای شما رفع کند. همچنین استفاده از آن در انواع غذاها، علاوه بر خوش طعم کردن غذا، آن را بسیار مقوی میکند. پرتقال خشک را به صورت تکههای کوچک درآورده و از آن در تزئین ژله و دسر استفاده کنید.
شما می توانید پرتقال خشک با بهترین کیفیت را در بسته بندی اختصاصی و وزن های مختلف از فروشگاه اینترنتی دونا مارکت خریداری کرده و درب منزل تحویل بگیرید.